Ich weiß, was Sie denken!
29.08.2014
Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie.
Seien Sie ganz locker und relaxed. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen ganz allein im Kino. Es ist dunkel und ganz ruhig. Sie hören nichts. Das einzige, das Sie sehen können, ist die weiße Leinwand, eine weiße Fläche aus weißem Licht.
Sie können gerne die Augen schließen, wenn Ihnen das Visualisieren leichter fällt. Nur werden sie dann diesen Text wahrscheinlich nicht mehr lesen können. Wenn doch, dann melden Sie sich BITTE unbedingt so schnell wie möglich bei mir;-)
Konzentrieren Sie sich fest auf diese imaginäre weiße Leinwand im Kino. Alles rund um diese Leinwand verschwindet. Denken Sie nicht, fühlen Sie!
In einem Moment werde ich mich auf etwas konzentrieren und versuchen es Ihnen auf diese mentale Leinwand zu projizieren. Versuchen Sie nicht zu erraten, was es sein könnte. Denken Sie entweder an nichts oder zumindest an nichts Bestimmtes. In einigen Sekunden beginne ich damit meinen Gedanken zu senden.
Leeren Sie Ihren Geist, denken Sie an nichts und denken sie KEINESFALLS an einen
⇒ ROSAROTEN ELEFANTEN ⇐
3, 2, 1 – jetzt!
Ich weiß, an was Sie gerade denken.
An einen rosaroten Elefanten.
Hab ich Recht?